A nova opção de Pilates e qualidade de vida do Ipiranga.
Com uma estrutura moderna, equipamentos de última geração e profissionais experientes, a Prime Fisioterapia Especializada, trás para histórico bairro do Ipiranga um novo conceito em Pilates e Qualidade de Vida.
O método desenvolvido por Joseph Pilates é definido como forma de obtenção e manutenção da saúde, realizando exercícios que unem corpo e mente com o objetivo de melhorar o condicionamento físico, aliviar tensões e estresse do dia a dia, melhora de dores crônicas principalmente da coluna vertebral e melhora da qualidade de vida. O Pilates pode ser realizado como forma de reabilitação das mais diversas patologias, além de ser praticado como atividade física.
Os exercícios aplicados na Prime Pilates Studio são baseados em alongamento, fortalecimento e correção postural usando bolas, aparelhos e acessórios atendendo os princípios básicos de Joseph Pilates: respiração, centralização, controle, precisão, fluidez.
A Prime Pilates Studio chega ao Ipiranga para cuidar do seu bem estar físico e mental com um tratamento de qualidade, personalizado e com uma equipe composta por Fisioterapeutas qualificados.
Nossa proposta é dar um atendimento diferenciado, respeitando a individualidade de cada pessoa, atendendo grupos de no máximo 3 alunos por horário.
Os exercícios de Pilates são realizados de forma suave, com poucas repetições priorizando a qualidade e não a quantidade de exercício, tendo um grande repertório de movimentos evitando a monotonia e pode ser praticado por todas as idades.
Agende uma aula experimental e conheça nosso espaço, nossos profissionais e sinta a diferença que a Prime Pilates pode fazer pelo seu corpo.
Prime Studio Pilates
2ª a 6ª das 7hs as 21hs. Sábado das 8hs as 15hs.
Av. Nazaré, 1139, 2º andar, Ipiranga, SP/SP
(11) 2062-8400 / 2062-8403
